La rééducation du périnée ou la gym de ton vagin…

 

 

reeducation-perinee-grossesse

 

 


J’ai testé pour vous la rééducation du périnée…
Car même avec une césarienne, il faut rééduquer!

Ne serait ce que du fait du poids du bébé pendant la grossesse…

J’ai donc fait revenir la sage femme a domicile qui m’a suivi pendant l’accouchement.
Quel luxe de pouvoir le faire à domicile sur son canapé….
Ca faisait longtemps que le dit canapé m’avait pas vu sans culotte d’ailleurs…
Bref…

Le rendez vous démarre avec une série de question assez intime :
– Pouvez vous retenir vos gazs en public?
– Avez vous des fuites?
– Avez vous mal pendant l’amour, si oui, à la pénétration ou quand ça cogne au fond?
– Avez vous des gazs vaginaux?
Et j’en passe…
Je vous conseille donc de choisir une personne avec qui vous serez en confiance.
Surtout quand la réeducation est manuelle…

Elle passe à l’examen (finalement c’est assez étrange d’être sur son canapé…).

Dans mon cas, tout va bien…
Enfin je croyais…
Car elle a découvert (et moi aussi) une béance vaginale.
Bref, j’ai le fond du vagin qui s’affaisse…
Mais qui remonte
Si j’y pense très fort…

Glam`Style bonjour…

J’ai découvert que l’on pouvait faire bouger son intérieur dans tous les sens. Faire des pompes sur les côtés, relever juste la paroi du bas, tenir, puis faire le tout 10 fois très vite.

La Davina du vagin…

Ce qui est incroyable c’est la concentration que cela demande…
Donc, idéalement pour les prochaines séances je vais éviter d’avoir une Wonder hurlante à calmer dans son transat d’une main…

Allez, encore six séances…

Avec peut être en bonus, le test de l’électro stimulation…
Oui, comme les ceintures du Téléshopping dans ton intérieur…
Toutouyoutou…

MDR, tu m’as tuée avec ta Davina du vagin !! 🙂
Palapene 2013-01-22 13:36:57

J’y pense à chaque fois 😉

PMGirl 2013-01-22 16:26:25
Oups, des fois, j’arrive pas à retenir mes gaz en public (faut dire que j’en produit) et des fois j’ai de l’air dans le vagin… Aurais-je quand même un souci de périné malgré le fait que… ?
Merci de nous faire partager. Y a pas beaucoup de mamans qui en parlent de ces petits détails sur leur blogs.
Plume 2013-01-22 16:14:54

Oui… Dans mon cas, on s’est rendu compte que j’avais cette béance avant la grossesse… Donc on peut avoir ce type de souci avant… Ca peut valoir le coup que tu en parles  un gyneco de
ville à l’occasion… Ce ne sont pas des sujets glamour mais c’est important de pouvoir en parler… Bisous

PMGirl 2013-01-22 16:26:11
Tiens moi j’ai pas eu droit à ça… ma gynéco après l’accouchement a dit nah, tout va bien… Bon je vais demander à google pour savoir si j’en ai besoin.
Lara 2013-01-22 16:58:39
Je sais pas si il va pas te répondre des trucs affreux mais a priori c est toujours bien de faire de la rééducation… Je pense bien a toi et je te suis de près même si tu es loin 🙂
PMGirl 2013-01-23 14:33:30
…Elle passe à l’examen (finalement c’est assez étrange d’être sur son canapé…). Et là, je me suis tapée un rire certe solitaire, à voie haute, dans mon canapé moi aussi. Et avec une culotte.
bisous
Hello Elo 2013-01-22 20:21:15
Ravie si j’ai pu te divertir sur ton canapé 😉
PMGirl 2013-01-23 14:32:21

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