Pas par le travail…
Par mes émotions…
J’ai choisi de peu vous parler de mes séances chez mon « dietetico-thérapeute », qui n’a rien de dietetico d’ailleurs.
Mais si vous avez envie d’en savoir plus, Caroline en parle très bien ici.
C’est elle et son parcours qui m’a motivé à tenter cette route.
De mon côté, les premiers résultats sont positifs et je chemine plus ou moins facilement…
La démarche est singulière, j’ai parfois l’impression que l’on ne parle finalement pas vraiment de nourriture.
J’ai l’impression qu’elle effraie un peu Right qui doit s’adapter à mes exercices du moment et changer quelques-unes de nos habitudes.
Ma dernière séance avec Zermati a déclenché quelque chose.
Lorsqu’il m’a demandé si j’allais bien, j’ai eu l’impression de m’effondrer…
De ressentir un tsunami d’émotions que j’avais bien tassées au fond de moi et qui débordent.
Emotions qui me font dire que je ne vis peut être pas si bien mes échecs répétés…
Je crois que j’étais convaincue que je ne retournerais pas en FIV, que les IACs allaient marcher…
La vague qui m’a prise par surprise m’a submergé de tristesse.
Ce qui n’est pas évident à gérer quand on doit retourner au travail derrière la séance et que l’on a les yeux rouges…
Docteur Z m’a dit de laisser couler mes émotions de ne pas les retenir.
Mais je ne sais pas comment faire…
Il a tenté de me rassurer, on va travailler dessus…
Je commence à comprendre pourquoi il y a une boite de mouchoirs sur son bureau et pourquoi c’est une thérapie…
Le chemin va être plus long que prévu…
PS: Depuis la séance, la vague est retournée se cacher en moi…
Mais désormais, je connais son existence…
il m’est arrivé exactement pareil vers mars l’année passée… je pensais aller bien, me sentir pas trop mal (et carrément nettement bien comparé à ce que j’avais pu être par moments) malgré tous
les échecs… et puis un jour lors d’une évaluation avec mes chefs au boulot, alors que mon chef me dit juste “alors comment ça va?” je m’effondre en pleurs devant lui, du coup il me sort les vers
du nez et j’ai expliqué pourquoi je me sentais mal… c’était pas devant un thérapeute, alors qu’est-ce que je me suis sentie complètement ridicule!!!!! (j’ai pas vraiment l’habitude de raconter ma
vie au boulot, au contraire!!) après coup je me dis que ça a été bénéfique et que ça devait sortir… mais j’ai vraiment été mal plusieurs jours pour le coup!
je crois que c’est comme ça, nos parcours sont longs et difficile, et parfois nos émotions nous réservent de sacrées surprises aux moments où on ne s’y attend pas…
mimosa 2011-05-12 06:52:45
Je crois que souvent, on essaie de faire sa forte. De tout garder en soi et finalement un jour, il faut que cela sorte, exterioriser…
Je me dis que voir un thérapeute ne me fera pas de mal. Bisous
PMGirl 2011-05-12 09:46:26
Ah oui, j’avais lu aussi le chemin de Caroline chez Zermati, je pense que plus que de maigrir, ce gars va te faire avancer dans la vie.
Et comme je te comprends pour la FIV …
BleudOrage 2011-05-12 07:21:38
Je l’espère, en tout cas, jusqu’ici, j’apprecie la progression….. J’attends avec hâte la suite. Bisous
PMGirl 2011-05-12 09:47:40
C’est clair quand dans ce parcours, parfois nos sentiments sont enfouis au plus profond de nous et d’un seul coup réapparaissent, et c’est à ce moment là qu’ils font le plus mal.
Courage PM, je pense bien fort à toi.
Gros bisous
salome 2011-05-12 08:19:34
Je l’avais pas venu venir en tout cas… Bisous
PMGirl 2011-05-13 08:38:32
La vague ou le boomerang, on croit qu’on gère mais ça nous revient dans la gueule 😉
En tout cas, tu peux maintenant gérer cette vague d’émotions.
Biz
PlumeQuiEnfante 2011-05-12 10:45:49
J’en ai conscience en tout cas… Bisous
PMGirl 2011-05-13 08:38:16
J’imagine que ce n’est pas simple pour toi car tu dois apprendre à modifier ton rapport au monde et ta façon de gérer (ou enterrer tes émotions), peut être par le biais de la nourriture.
Je suis persuadée que vouloir juste controler les repas sans travailler sur son rapport à la bouffe est vain.
Mais ça prend du temps et ça remue. Courage, garde le cap. Et autorise toi à pleurer si tu en ressens le besoin parfois.
J’ai souffert de TCA plusieurs années, je connais le chemin par lequel tu passes (le processus est assez proche à mon avis).
Gros bisous
marlysa 2011-05-12 11:06:33
Pour l’instant je suis au début du chemin.
Je n’ai pas trop de troubles je pense que tout se concentre sur les émotions mais cela remet en cause un mode de vie… Bisous
PMGirl 2011-05-13 08:37:42
Bravo de t’engager dans cette voie. Une fois de plus, tu m’épates.
bisous
Lily 2011-05-12 18:22:29
Je sais pas, je crois que c’était le moment…
Ce qui est génial c’est que je ne suis pas jugée quand je dis que j’ai eu du mal à faire les exercices car j’ai traversé un résultat négatif et mes regles.. bisous
PMGirl 2011-05-13 08:35:15
Je n’aurais pas imaginer pleurer devant une personne étrangère. Moi, aussi, je me suis effondrée en fin de séance dans le cabinet de la psy-PMA. On ne prend pas toujours la mesure des conséquences
des échecs répétés sur notre moral. Je n’avais pas réalisé que les échecs répétés m’avaient autant atteinte. Je ne suis pas sortie de son cabinet avec des solutions, mais, soulagée d’avoir pu
extérioriser mes sentiments.
Te sens-tu un peu mieux après cette séance ?
constance 2011-05-12 22:29:00
Je connais la boite de mouchoirs et les yeux rouges en revenant au taf
ticitron 2011-05-14 05:53:28
